身体沉重?5招排毒方法帮你忙


 

 

  如果感觉身体沉重,针对性排毒效果会更好。今天小编为大家介绍五招让你身体轻松的排毒方法。感觉身体不爽快的MM赶快来看看吧。

 

  定期去角质

 

  肌肤表面的老废角质会阻碍毛细孔代谢毒素,定时去角质,帮助肌肤的代谢机能维持正常运作。

 

  泡澡

 

  泡个热水澡活络血液循环,藉由流汗帮助加速体内的代谢循环。可在浴缸中加入一些精油如:天竺葵、迷迭香、杜松、柠檬草,此外使用海盐按摩肌肤也很不错。

 

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