牛奶为主的美味养颜甜品推荐


 

 

  牛奶是最常见的排毒养颜食物。但是单吃牛奶似乎太单调了,怎么办额?今天小编为你介绍四款牛奶为主的养颜甜品。让你在美味里面正确养颜噢。

 

  姜汁奶

 

  牛奶加入少许姜汁(用挤压勺挤入),烧热至90度即可,这个标准的判断方法就是,奶锅边起一圈鱼眼泡就关火,不要煮沸,加入冰糖即成。

 

  安神暖胃,牛奶被煮至90度可以完全保全营养。

 

  木瓜奶

 

  木瓜对剖开去核去瓤,把果肉挖出,分成小块,用挤压勺挤出汁,加牛奶,煮到90度。关火,加冰糖。

 

  午后奶茶

 

  立顿红茶1”2包,放入茶碗中,冲入煮至90度牛奶,加入两块方糖,搅拌即成。

 

  椰汁西米露

 

  西米用温水泡十分钟,加入少量水中火加热十分钟,放冰糖,倒入温热的椰汁即可。

 

  越南风味,四季适宜。

 

  微微健康网美容小编提醒,以上甜品尽量少吃冰的,对身体好噢。

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: 排毒养颜 养颜甜品 牛奶养颜