春季排毒必知的三款食物
2012-03-30 16:26:12
春季排毒养颜吃什么?怎样吃才有效果?今天小编为你介绍几款春季排毒必知的三款食物。让我们在饮食里越吃越健康喔。
八仙过海汤
以牛肝菌、鸡腿菇、草菇、滑子菇、木耳等“八仙”为料，味道清淡，可提神解毒、舒筋补气。品一口这样一份清汤，你会感到“女人的美丽是吃出来的”这话一点不假。
至尊鲜菌汤
菌类一直是女人养颜的心水选，将松茸、金耳、金针菇、竹荪、牛肝菌、杏鲍菇、木耳等菌类汇聚在一盅，以文火慢炖，淡淡的清汤中混有各种菌类的味道，香味来得口感丰富。嫌菌味过重的女性不用担心，此款汤品早有肉类与鸡粉一起熬煮为底料调味，已去味不少。
猪血
味甘，性温，是解毒清肠、补血养颜、排毒养颜的理想食物。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，产生一种解毒清肠分解物，能将有害粉尘及金属微粒排出体外。
适合症状：长期接触有害有毒粉尘的人，特别是每日驾驶车辆的司机。另外，猪血富含铁，对贫血而面色苍白者有改善作用。
微微健康网美容小编提醒，春季是排毒的好时候，大家要抓紧时机排毒喔。
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