2012-03-27 21:28:45
任何人都抵挡不住衰老的步伐。但是在演艺圈总是有一帮“妖孽”,不仅保养得当,看起来一点都不输年轻人,今天小编为大家介绍以大S为首的明星防皱养颜方法。希望对大家有帮助噢。
大S:冷水洗脸+睡前擦润唇膏
饮食:喝燕窝和 牛奶 ,特别是冬天,拿燕窝当水喝;在牛奶或豆浆中泡入杏仁粉,天天喝;每日早晚服用珍珠粉或维生素C。
护肤:不管天气多么冷,坚持用冷水洗脸;每天用面膜敷脸,令面部保湿;拒绝紫外线;擦眼霜,减少细纹的产生;每天睡前擦润唇膏,这样早上起来,唇色会很润泽。
周慧敏:脸上不涂太多东西+绝不日夜颠倒
周慧敏早晚必定做足护肤三步骤:清洁、紧缩、滋润。不过,周慧敏不主张往脸上涂太多东西。让人意外的是,周慧敏居然从来不上美容院:“我怕麻烦。”周慧敏还告诫女同胞要“多喝水,少吃肉”,并远离二手烟和紫外线。另外,她作息很有规律,“有时我不得不很晚才睡,但我绝不日夜颠倒”。
赵雅芝:有氧操+不偏食+把老公当成男朋友
赵雅芝自言平日生活规律,吃得随意:“我不偏食,也不是素食主义者。肉照吃,也喜欢吃辣,但我会注意营养的均衡。”她还注意运动,每星期会做3至4次有氧体操。性格温柔的赵雅芝称,控制情绪对于保持美丽也很重要。对于“保鲜”爱情,赵雅芝也有独到秘诀:“不要当老公是老公,而要当他是男朋友,欣赏他做的事情,在他需要帮助的时候帮助他。”
微微健康网美容小编提醒,保养得当的女人就一定是作息健康的女性,所以大家早点睡也是很有必要的噢。
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