对抗辐射 上班族的春季养颜方法
2012-03-14 14:39:51
说起养颜，每天面对电脑的上班族，首先想到就是针对电脑辐射问题的养颜方法。那么适合上班族的养颜方法有那些呢?下面我们一起来了解一下。
保护视力：菊花茶
上班族女性每天都需要面对着电脑，就算是再怎么健康的眼睛看电脑的时间长了也会出现疲劳、干涩的现象。就算你没有近视也应该时常冲泡这款花茶，它可以有助于改善长时间使用电脑所造成的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等症状。
做法：将菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，加沸水浸泡3～5分钟后饮用。
菊花最适合那些经常感到眼睛干涩的电脑族。菊花具有清热解毒，养肝明目的功效，可以提神、让人的双眸明亮，尤其是能够很好地治疗肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩的现象。
抗辐射女人茶：玫瑰花茶
办公室女性最大的敌人就是辐射，不能不防，这是因为它直接牵涉到癌症。
做法：将玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，加90℃水浸泡3～5分钟就可以喝了。
玫瑰茄属于一种强抗氧化剂，能够很好地保护肌肤以免受到电子辐射的伤害。
枸杞明目补血
枸杞子具有补肝、益肾、明目的功效，是一种很不错的滋阴补血食物，坚持每天饮用可消缓由于用眼过度而产生的疲劳感，还可以令眼睛湿润、明亮。金莲花具有清咽润喉、养肝明目的功效。决明子能够有效地治疗眼疾。
决明子明目
古时候，决明子就被用来明目，不过需要注意的是，决明子需要炒过后才能泡开，否则生的硬邦邦固执得很，是无法泡开的。
微微健康网小编提醒，炒过的决明子一般可以在同仁堂等中药房买到。除此之外，决明子一直被称为是天然润肠剂，每天吃完晚饭后喝一杯决明子茶，能够起到去除油脂，令小腹变平坦的作用。
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