中医养颜常识：气血养颜是什么
2012-03-11 22:05:38
女性养颜最常碰到的就是气血的问题，那么气血究竟是怎么回事呢?下面小编为你介绍中医气血养颜的常识。
气，是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。人体的气是由肺、脾胃和肾等脏器的综合作用，结合来源于禀受父母的先天精气、饮食物中的营养物质水谷精气和存在于自然界的清气三者而生成。对于美容来说，气的作用主要有几点：
1、推动作用。气是具有很强省略的精微物质，它对各组织的生理活动起推动和激发作用。特别是气推动血液在脉管中运行，对于营养颜面=滋养眼睛和毛发起着主要作用。没有气的推动，血液就不能运行，毛发就要焦枯眼睛就不能视物，颜面就会出现瘀斑，全身就疲乏无力，甚至上眼睑下垂。
2、温熙作用。气是人体热量的来源，特别是血和津液等液态物质，要靠气的温熙作用，以进行正常的循环运行。
3、防御作用。气可护卫肌表，防御外邪侵袭。
4、气化作用。气的运动可产生各种变化，精、气、血、津液各自的新陈化谢及其相互转化，均领带气作用而完成。
血是构成人体维持人体生命活动的基本物质之一。人体所摄入的饮食物，经脾胃消化吸收后生成营气和津液，营气通过肺的作用，化为血。血生成后，能营养和滋润全身。血在脉中循行，内至脏腑，外达皮肉筋骨运行不息，不断地对各脏腑组织器官起着充分的营养和滋润作用，以维持正常的生理功能，表现在面色红润，肌肉丰满壮实，皮肤和毛发润泽等。
微微健康网提醒，血的化生、运行、营养和滋润，必须领带气的推动、温煦和气化作用才能完成，所以气血的关系十分密切。
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