吃糖过多对肌肤有害
2012-02-01 15:35:00
情人节快到了。很多女性开始预备收巧克力了。而对于喜欢用食物养颜的MM要注意。吃糖过多对身体不好，还容易抑制养颜效果。今天小编就为你解析吃糖过多对护肤养颜的危害吧。
糖阻碍美白进程
在黑色素的生成过程中，酪氨酸酶遇到醣便会活化生成黑色素，摄入糖分等于为黑色素的形成增加“动力”，因此，过分嗜甜，美白大计一定会受到阻碍。
糖吃掉胶原蛋白
如果糖分摄取过量，无法完全被消化代谢，一部分糖就会附着在真皮层的蛋白质上，使蛋白质变质，这过程被称为“醣化作用”，负责维持肌肤弹力的胶原蛋白首先受害。
糖引爆痘痘来袭
实验证明，过多糖分会使胰岛素释放变多，使身体内雄性激素增多，皮脂分泌会跟着增加，这是造成成人痘的一大潜在因素。
微微健康网小编提醒，任何东西吃得过多都对身体不好，因此大家要注意控制饮食。
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