水象星座的专属养颜食物

2011-12-15 16:19:35

　　女人是水做的，所以养颜最好的方法就是通过食物养颜。为此小编搜集了水象星座的专属养颜食物与大家分享。

　　巨蟹座

　　原料：鲜腐竹1张、白果75克、荸荠150克、薏米38克、鹌鹑(收拾干净)2只、瘦肉225克、陈皮1小块、盐适量。

　　做法：洗干净鲜腐竹，然后剪碎。 白果去壳、去衣和去心，清洗干净。 荸荠去皮，洗干净，每个切半。 洗干净薏米。 陈皮浸软刮去瓤。 洗干净鹌鹑和瘦肉，汆烫后再冲洗干净。 煲滚适量水，放入腐竹、白果、荸荠、薏米、鹌鹑、瘦肉和陈皮，水滚后改慢火煲约2小时，下盐调味即成。

　　巨蟹座忧郁、多愁善感。爱出问题的地方包括胸腔、胃、乳房以及人体内的粘膜。“腐竹白果鹌鹑汤”可以说是专为巨蟹们打造的。爱家的巨蟹们可炖一锅此汤与朋友共尝，健康身心的同时，还能收获更多友谊。

　　双鱼座

　　原料：小白菜200克、干元蘑30克、牛肉300克、大枣20克、姜块葱段适量、黄酒10克、清水1200克、盐5克、胡椒粉3克。

　　做法：干元蘑冲洗干净，用清水泡发，备用。牛肉加姜片在冷水中煮开，捞出备用。然后把去掉血水的牛肉，加入泡发好的元蘑、姜、葱一起加水，上火熬煮。煮开后，烹入黄酒，再加入大枣，转文火煲30分钟。然后加入小白菜，大火煲开。最后煲5分钟左右，加入盐、胡椒粉调味即可。

　　双鱼座富有浪漫主义精神，常常会为自己的身材担心。但鱼儿更要担心下脚、脚趾、淋巴系统以及脾脏的问题。元蘑与小白菜、牛肉合炖的“小白菜牛肉蘑菇汤” 能加强肌体免疫，增强机体抵抗能力，使皮肤亮洁，延缓衰老。鱼儿们与你心爱的人同喝此汤吧，不乏浪漫哦。

　　天蝎座

　　原料：金针19克、木耳19克、雪梨5个、瘦肉225克、蜜枣4颗、无花果4颗、陈皮1小块、盐适量。

　　做法：金针和木耳用水浸片刻，清洗干净。 雪梨洗干净，切块。陈皮浸软，刮去瓤。 洗干净瘦肉，汆烫后再冲洗干净。 洗干净蜜枣和无花果。 煲滚适量水，放入金针、木耳、雪梨、瘦肉、蜜枣、无花果和陈皮，水滚后改慢火煲约90分钟，下盐调味即成。

　　天蝎座的人外表冰冷内在热情，喜欢挑战。要小心咯，你的生殖功能，包括了结肠、膀胱、大肠、直肠、阴道、睾丸和前列腺，是易病发区域哦。金针又名“忘忧草”，即俗称的“黄花菜”，有利尿、消炎、解毒之功效，特在夏季向天蝎座们推荐“金针木耳雪梨汤”。

　　水象星座的不同性格不同的食疗方法，千万不要搅混了喔。

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