2011-12-09 13:52:38
排毒养颜的果蔬有很多,而说起安全和疗效,谁能比得上中药呢?今天小编为你介绍排毒养颜不可错过的三大中药。
补血圣品:当归
当归性温,味甘辛,无毒。用其敷脸可以起到促进血液循环,通常研粉使用,是具有美容功效和医疗功效的药食同源中药粉而当归的水溶液有极强的抑制酪氨酸酶活性作用,还能能使皮肤细嫩有光泽的功效,是对付黄褐斑、雀斑的“杀手锏”。因此,当归无论是敷用还是食疗效果都相当不错,是补血圣品。
滋补之王:人参
人参含有100多种有效成分,主要为人参皂甙、人参活素等等。其中人参皂甙是最主要的活性物质,具有抗老化、抗感染的作用。人参中还含有能较强的抑制黑色素沉着的酶(酪氨酸酶),可以增白祛斑。人参的渗出液对皮肤没有任何不良刺激,还能有效抵抗胆固醇,帮助新陈代谢,促进皮肤血液循环,令肌肤嫩滑富有弹性,防止皮肤脱水、硬化、起皱,从而保持皮肤角质层中的水分,增强皮肤营养。
美白消肿:薏仁
薏仁性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效。薏仁的提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果,具有自然美白效果能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能。薏仁是五谷类中纤维质最高的,低脂、低热量,对下半身水肿的人有奇效,是减肥的最佳主食。更重要的是其富含蛋白质,可以协助消除班点,对面部粉刺及皮肤粗糙的有明显的疗效。
微微健康网小编提醒,是药三分毒,因此,有药性的食物最好不要长期吃。
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