蜂蜜八种常见吃法让你拥有脸部好气色
2011-11-22 15:12:16
蜂蜜自古以来就是排毒养颜的佳品。不仅含有人体必须的微量元素，蜂蜜还对人体的肌肤有独特的美容功效。下面我们一起来看用蜂蜜排毒养颜的几种吃法吧。
1、芹菜蜜汁：
鲜芹菜100-150克，蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁，与蜂蜜同炖温服。每日1次。适宜于额头长痘的人。
2、蜂蜜首乌丹参汁：
制首乌、丹参各15克，蜂蜜15毫升。制首乌、丹参水煎去渣取汁，调人蜂蜜，每日1剂。适合追求乌黑靓发的人
3、鲜百合蜂蜜：
鲜百合50克，蜂蜜l-2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屉蒸熟。睡前服，适合睡眠不好有黑眼圈的人。
4、蜂蜜萝卜：
取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。
5、蜂蜜鲜藕汁：
取鲜藕适量，洗净，切片，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2-3次。适合于长痘痘的人。
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