排毒方法：神奇的饮水冲洗法
2011-09-30 14:44:26
如何排毒?对于懒MM们来说，复杂麻烦的方法当然不适合，下面小编推荐一种最方便简单的排毒方法——饮水冲洗法，多喝水，让水冲洗你的身体，把毒素都排出来吧!
饮水冲洗法每天定时排便，缩短粪便在肠道内的停留时间，及时排出粪便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯温开水，有利于大便通畅以及毒素从尿液中排出。
这个方法很简单，就是每天早上喝一杯温开水，每天喝水不少于八杯。
时间一长，你就可排毒养颜，而且还有瘦身的功效。
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