排毒养颜茶怎么做？
2011-09-22 16:33:50
秋天到了，没有了夏季的炎热，味道也突然变得大好了，碳酸饮料、果汁成为了很多人的最爱，这样肆无惮忌的吃喝显然让你的身体给肥胖埋下祸根，不仅如此，毒素也在你体内不断累积呢，下面就介绍几款排毒养颜茶，让你在排毒的时候也能瘦身。
1、爽解腻茶：属于花茶的一种，滋味酸中带甘，可排毒减肥。
基本材料：乌梅3克、山楂3克、甘草1克、水
变化材料：洛神花、菊花或玫瑰花2克(3选1即可)
做法：将所有材料以清水略为清洗，加水煮开后静置5分钟，或用热水冲泡15分钟即可。
2、脂茶：枳实喝多会有轻泻症状，以一天喝一次为宜。
材料：丹参2克、枳实2克、荷叶1克、厚朴2克、黄耆3克、山楂3克、伏苓2克、决明子2克、白术2克、薏苡仁2克、陈皮2克、大黄1克、水500c
做法：所有材料以清水略为清洗，加水煮开后静置5分钟，或热水冲泡15分即可。
各位想要排毒养颜的姐妹们，你们学会了吗？
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